Als Ihr Personal Fitness Trainer entwickle ich Ihnen ein auf Ihre individuellen Bedürfnisse angepasstes Programm.

Bei unserem gemeinsamen Training werde ich Sie optimal beraten, unterstützen und motivieren, damit Sie Ihre Ziele erreichen.

Wann und wo wir trainieren, entscheiden Sie.

Hier sind einige Bereiche aufgelistet, in denen ich Sie betreuen kann:

Ausdauertraining · Gewichtsreduktion · Körperformung
Muskelaufbau · Koordinationstraining · Stabilisationstraining
Dance · Pilates · Firmenfitness · Managertraining · Teentraining

Trainingsschwerpunkte:

Bluthochdruck · Schulterprobleme · Diabetes

Qualifikationen:

Zertifizierter Personal Fitness Trainer, Zertifizierter Pilates Trainer, A-Lizenz Group-Fitness, Tänzer und Choreograph