Psychotherapie bietet Hilfe bei Störungen des Denkens, Fühlens und Handelns. Häufige Anlässe für eine Therapie sind u. a. Depressionen, Ängste, Zwänge, aber auch körperliche Beschwerden, die durch psychische Probleme entstehen oder aufrechterhalten werden.

Oftmals sind seelische Probleme eine Reaktion auf konkrete Lebensereignisse, wie etwa der Verlust eines geliebten Menschen, einer schweren körperlichen Krankheit oder auch dem Erleben von Gewalt. Andere psychische Störungen treten zunächst für die Betroffenen „wie aus heiterem Himmel“ auf. In diesen Fällen spielen biografische Hintergründe, bisherige Lebenserfahrungen, vor allem aber die Art und Weise, wie wir gelernt haben zu denken und zu fühlen, eine entscheidende Rolle.

Nicht immer ist eine Psychotherapie notwendig, um Probleme zu verarbeiten. Oftmals reicht auch die Unterstützung im sozialen Umfeld, der Besuch einer Selbsthilfegruppe oder einer Beratungsstelle aus, um die Situation selbst erfolgreich zu bewältigen.

Ob eine Therapie im Einzelfall angezeigt ist, lässt sich mit Hilfe eines/r Therapeut/in bei einem Vorgespräch klären. Bei bestimmten psychischen Störungen kann zudem eine unterstützende medikamentöse Behandlung durch eine/en Psychiater/in zweckmäßig sein.

Sie interessiert, welche Probleme und Störungsbilder wir behandeln oder wie Sie einen Therapieplatz bei uns erhalten können? Nähere Informationen finden Sie im Abschnitt „Anmeldung“.

Wir bieten therapeutische Hilfe und Begleitung bei folgenden psychischen Problemen:

• Angsterkrankungen
• Anpassungsstörungen bei Lebenskrisen, Trauerfällen oder besonderen Belastungssituationen
• Depressionen
• Erschöpfungszuständen und Burnout
• Persönlichkeitsstörungen
• Posttraumatische Belastungsstörungen
• Psychosomatische Erkrankungen, wie z.B. chronische Schmerzzustände, Tinnitus
• Schlafstörungen
• Sexuellen Störungen
• Zwängen

Bei Kindern und Jugendlichen behandeln wir darüber hinaus folgende Störungen:

• Einnässen und Einkoten
• Störungen der Aufmerksamkeit bzw. Hyperaktivität
• Störungen des Sozialverhaltens
• Teilleistungsstörungen

Wir arbeiten in unseren psychotherapeutischen Ausbildungsambulanzen mit Methoden der Verhaltenstherapie. Diese ist eine der wissenschaftlich anerkannten und von den Krankenkassen akzeptierten Behandlungsverfahren für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Ein wesentliches Merkmal der Verhaltenstherapie besteht darin, wissenschaftlich abgesicherte Verfahren anzuwenden. Schwerpunkt ist die Bearbeitung der aktuellen Problematik der Betroffenen. Die aktive Mitarbeit der Patient/innen ist ein wesentlicher Bestandteil der Therapie, Betroffene sollen selbst Experten für die eigene Problematik werden. Daher findet in der Verhaltenstherapie ein wichtiger Teil der Behandlung auch außerhalb der Therapiesitzungen statt. Im Alltagsumfeld werden in der Therapiestunde erarbeitete Lösungswege ausprobiert oder neue Fertigkeiten trainiert. Hohe Transparenz bzgl. des therapeutischen Vorgehens ist uns wichtig. Therapeut/in und Patient/in erarbeiten gemeinsam Lösungsstrategien und der/die Therapeut/in begleitet den Prozess der Umsetzung in den Alltag.

Bei der Behandlung von Kindern und Jugendlichen ist darüber hinaus die Einbeziehung der Eltern und nahen Angehörigen wesentlicher Bestandteil unserer Behandlung.

Die ambulante Therapie findet in der Regel einmal wöchentlich statt. Eine Einzeltherapiesitzung dauert 50 Minuten, eine Gruppentherapiesitzung 100 Minuten. Welche Therapieform geeignet ist, entscheiden Sie zusammen mit Ihrem/r Therapeut/in.

Bei Interesse rufen Sie uns bitte an. Wir nehmen Ihre persönlichen Daten auf. Sobald ein freier Therapieplatz zur Verfügung steht, melden wir uns bei Ihnen. Sie erhalten dann einen Termin für ein Erstgespräch.

In diesem und maximal vier (Erwachsene) oder sechs (Kinder und Jugendliche) weiteren „probatorischen“ Sitzungen wird der/die TherapeutIn sich ausreichend Zeit nehmen, Ihr Problem genauer herauszuarbeiten und mit Ihnen entscheiden, ob und in welcher Weise eine psychotherapeutische Behandlung sinnvoll und erfolgsversprechend ist. In diesen Sitzungen haben Sie ebenfalls Gelegenheit zu prüfen, ob Sie mit dem/der Therapeut/in zusammenarbeiten können. Dies ist in der Psychotherapie sehr wichtig, denn nur, wenn Sie Vertrauen zu dem/der jeweiligen Therapeut/in aufbauen können, werden Sie sich ausreichend „öffnen“ können, um Ihre Probleme erfolgreich zu bearbeiten.

Das Institut für Beratung und Therapie ist die Ausbildungsambulanz der Gesellschaft für Verhaltenstherapie und -medizin (GfVT), eine staatlich anerkannte Ausbildungsstätte für Psychotherapie, sowohl für Erwachsenentherapie, als auch für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie. Ihre TherapeutInnen sind bei der GfVT eingeschriebene AusbildungsteilnehmerInnen und führen derzeit die Ausbildung zum/r Psychologischen Psychotherapeuten/in oder zum/r Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten/in durch.

In diesem Rahmen müssen Sie bitte berücksichtigen, dass alle Ausbildungsteilnehmer/innen per Gesetz dazu verpflichtet sind, die Behandlungsfälle und die Therapieverläufe mit sogenannten Supervisor/innen zu besprechen. Ein/e Supervisor/in ist ein/e langjährig erfahrene/r Psychotherapeut/in oder Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut/in, die meist niedergelassenen sind oder in Kliniken arbeiten.

Die Kosten für die Behandlung werden in der Regel von Ihrer Krankenkasse übernommen.

Dazu stellt Ihr/e behandelnde/r Therapeut/in nach den sogenannten probatorischen Sitzungen einen schriftlichen Antrag bei Ihrer Krankenkasse. Nach Genehmigung des Antrages übernimmt die Kasse die gesamten Kosten für die weitere ambulante Therapie.

Die psychotherapeutische Sprechstunde und probatorischen Sitzungen, die der Diagnose- und Indikationsstellung dienen, sind ebenfalls Kassenleistungen, so dass im Regelfall keine Kosten für Sie entstehen.