ist ein Fitnessprogramm mit den Jumping-Trainerinnen
Kathrin Sagir und Meryem Öney.
Beim Jumping Fitness handelt es sich nicht um unkoordiniertes Hüpfen auf dem Trampolin, wie man es aus der Kindheit kennt. Vielmehr ist es ein sehr intensives Herzkreislauftraining, das den Körper in Schwung bringt und die Pfunde purzeln lässt.
Jumping Fitness ist grundsätzlich für alle Altersklassen geeignet, da jeder Teilnehmer