COACHING NACH MAAS
Dein Leben wieder federleicht genießen.
Willkommen bei
Coaching nach Maas
Mein Name ist Kerstin Maas und ich begleite dich "Maas"geschneidert in dein leichtes und erfülltes Leben. So individuell wie DU.
EMDR Coaching
Glücklich steht dir gut
Magst du deine Geschichte ab jetzt in „glücklich“ schreiben? Wenn nötig, überzeuge ich dich, dass Glück dein Geburtsrecht ist.
Hast du das Gefühl, dass es nun an der Zeit ist, etwas zu verändern, um deinem Glück auf die Spur zu kommen?
Selbstgemachtes Glück ist wie selbst gemachte Marmelade. Man weiß genau, was drin ist und es schmeckt einfach richtig gut.
Wenn ich dich auf der Suche nach deinem für dich passendem Marmeladenrezept begleiten darf, weil dein Leben gerade eher wie nasse Pappe schmeckt, dann melde dich gerne bei mir. Wir schreiben nicht nur das Rezept, sondern machen uns auch auf die Suche nach den erlesenen Zutaten.
Freiheit
Ist dir danach Altes loszulassen und dem Neuen die Tür zu öffnen?
Magst du dich den Erwartungen und Vorstellungen anderer entziehen?
Fühlst du dich begrenzt, gefangen und eingespannt in deinen eigenen Gedanken?
"Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unseren Reaktionen liegen unsere Entwicklungen und unsere Freiheit." - Viktor Frankl
Wenn es sich für dich richtig anfühlt, dann lass uns zusammen schauen, dass wir diesen Raum auch in dir finden und dich zum Innenarchitekten dieses Raumes machen.
Ordnung ist das halbe Leben – was darf in deine 2. Hälfte?
Wünschst du dir mehr Klarheit und Orientierung?
Suchst du nach einem lässigen Umgang mit deinen To-do ́s?
Was wäre, wenn du einen Plan hättest, der sich nicht mehr nach Überforderung anfühlt, weil du einen klaren Fokus und eine gute Ausrichtung hast?
Lass uns herausfinden, was für dich der Unterschied zwischen deinem Wollen und deiner glasklaren Absicht ist.
Und wenn nötig, krempeln wir gemeinsam die Ärmel hoch und packen an, misten aus und sortieren die dir wichtigen Dinge so lange neu, bis es für dich passt.
Traumasensible Wundversorgung
Wie denkst du über dich und die Welt? Welche Geschichten erzählst du dir selber über dich? Und warum?
Hast du den Eindruck, dass einschränkende Glaubenssätze, Blockaden oder Überzeugungen es dir schwer machen dein Leben in Leichtigkeit und Freude zu genießen?
Die Folgen von traumatischen Ereignissen, die immer sehr subjektiv zu verstehen sind, bestimmen meist unbewusst unser Leben. Es braucht Mut, dem Trauma und seinen Folgen in einem gefühlten Bewusstseinsprozess zu
begegnen. Doch es wird so viel leichter, wenn du das verkörperte Gefühl bewusst wahrnimmst und realisiert. Gerne führe ich dich durch diesen traumasensiblen Coaching-Prozess.
Aufbruchsstimmung
Steckst du in alten Mustern oder langweilen dich deine Gewohnheiten?
Wünschst du dir, dass in deinem Leben etwas in Bewegung kommt?
Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.
- Aristoteles -
Veränderungen passieren immer dann, wenn etwas in Bewegung kommt. Manchmal reicht es, wenn wir aus einer anderen Perspektive auf bestimmte Situationen schauen. Und doch erkennen wir häufig die Lösungen erst, wenn wir loslaufen und den Mut haben Dinge tatsächlich zu verändern. Gerne schaue ich mit dir, was dich Schritt für Schritt, in die richtige Richtung bringt.
Also lass uns losgehen.
Schatzsuche - Es geht immer nur um dich
Bist du vielleicht noch viel mehr als „nur“ dein dir bekanntes DU?
Hast du Lust auf ein konstruktives und wertschätzendes Treffen mit all deinen Kritikern, deinen Träumern, Realisten und Saboteuren?
Vielleicht ist es an der Zeit, deinem Leben nun DEINEN Sinn zu geben und so richtig groß und unverschämt zu denken?
Wenn du irgendwie spürst, dass da noch mehr geht, es dir aber vielleicht Angst macht eine Entscheidung zu treffen, weil du gar nicht so genau weißt, was du wirklich wirklich willst, dann leihe ich dir gerne mein Bewusstsein und bin richtig gerne deine Begleiterin auf der Suche nach deinen Visionen.
Liebe dich!
Vielleicht ist es schon viel zu lang her, dass du aus vollem Herzen „JA“ zu dir gesagt hast.
Bist du so richtig in dich verknallt und nimmst dich wichtig?
Wie sehr liebst du dich?
Die schlechte Nachricht: Die wenigsten haben gelernt wie es funktioniert sich selbst zu lieben. Die gute Nachricht: Es ist nie zu spät es zu lernen. Von Herzen gerne begleite ich dich zu deinem ersten Date mit dir. Gemeinsam machen wir uns auf die Suche nach deiner eigenen Wertschätzung,
nach deinem Selbstvertrauen und deinem Selbstbewusstsein.
Und dann lass uns doch gleich noch schauen, wie du eine gesunde Selbstfürsorge zu einer festen Routine in deinem Leben machen
kannst.
Dein 20-minütiges Kennenlern-Gespräch
Du möchtest endlich ein erfülltes und leichtes Leben?Dann sollten wir uns kennen lernen!
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